אין ליטול אספירין או תרופות אחרות המדללות דם (כדאי לקבל רשימה זו מהרופא המנתח-ישנן מספר תרופות שאסורות לפני ניתוח להקטנת חזה).- בהנחה ואת מעשנת עליך להפסיק לפחות כשבועיים לפני ניתוח להקטנת חזה - העישון מגדיל את הסיכונים והסיבוכים מהניתוח ומפריע להחלמת הצלקות מהניתוח.
- כדאי לשמור דוח ניתוח או פרוטוקול בו יתואר מהלך ניתוח הקטנת חזה לעולם אין לדעת מתי תזדקקי לו (יתכן ותאלצי להשתמש בפרוטוקול זה במקרה של רשלנות רפואית - אולם לא רק).
- דאגי למלווה שישהה איתך ביום הניתוח, הפעולות הבסיסיות לאחר ניתוח להקטנת חזה הופכות לקשות ומסובכות ולכן בנוסף לצוות הרפואי חשוב שיהיה לידך אדם אותו את מכירה שיעזור גם בביצוע פעולות אינטימיות.
- דאגי לסידור תחבורה לאחר סיום האשפוז במחלקה בה שהית בבית החולים, בדרך כלל אחרי ניתוח להקטנת חזה נשארים לאשפוז לילה ולעיתים אף יותר, כאשר השחרור ברוב בתי החולים חל בבוקר, לילה לאחר הניתוח.
- דאגי לקבל מרשם מהרופא המנתח עוד לפני יום הניתוח כדי למנוע התרוצצות מיותרת ביום שלאחר הניתוח.
- דאגי לרכוש סבון מיוחד שיעזור לך לנקות את אזור הניתוח (התייעצי עם הרופא לגבי שם החברה עליה הוא ממליץ ומרכיבי הסבון).
- ארגני בביתך, אם ניתן, אזור החלמה, הרבה כריות, עיתונים, ספרים, טלוויזיה, וידאו וסרטים על מנת שיקל עליך להעביר את הזמן.
- הסבי ווילונות בביתך על מנת שתוכלי לישון היטב ככל שניתן, שינה חשובה מאוד להחלמה מניתוח הקטנת שדיים.
- הקפיאי מזון מבעוד מועד בכדי שלא תאלצי להכין אוכל כשאת נמצאת בתקופת ההחלמה. דאגי להכין כמות אשר תספיק לשבועיים, מומלץ לשקול להכין חטיפים מהירים כמו שיקים של חלבונים, מרק, מחית תפוח עץ, ארוחות מוקפאות, יוגורט, גבינת קוטג', מיצים (כדאי גם לרכוש גם קשיות בכדי להקל על השתייה).
- חשוב לצרוך כמות נכבדת של חלבונים - הגוף זקוק להם להחלמה, התייעצי עם המנתח לגבי מאכלים עם ריכוז נמוך של נתרן כדי להפחית את הנפיחות לאחר ניתוח להקטנת חזה.
- תוכלי להתקין באמבטיה ידית שתוכלי להיעזר בה בזמן המקלחת.
- הצטיידי בביגוד נוח לפני ניתוח להקטנת חזה, בעיקר הדברים אמורים לגבי החולצה, התאימי חולצה שאפשר יהיה ללבוש אותה בקלות ועדיף שתיסגר מלפנים ולא דרך הראש.
- דאגי לקבל מהמנתח הפלסטי את כל ההוראות לפני פרוצדורת הקטנת חזה, גם לגבי הפסקת שימוש בתרופות מרשם וגם לגבי תוספי מזון או ויטמינים אותם את נוטלת לפחות כשבוע לפני יום הניתוח.
- עליך להיות בצום כשש שעות לפני הניתוח (אסור גם לשתות מים).
- לילה לפני ניתוח להקטנת חזה נסי להירגע, אכלי ארוחה טובה והיכנסי לישון מוקדם.
- מומלץ להצטייד בחזיית ספורט לפני ניתוח להקטנת חזה – חזייה זו תלווה אותך לפחות חודש לאחר הניתוח ואם המצב הכלכלי מאפשר מומלץ להצטייד בשתי חזיות ועדיף שיהיו בצבע שחור מסיבות מובנות.